&esp;&esp;提示文字一闪而过，几乎就是在瞬间，诺夏就无比清晰地感觉到，周围的空气仿佛都变得凝滞起来。

&esp;&esp;不过这种不适感，仅仅只闪过了那么一瞬，略微活动了下手脚后，便又能轻松自如地任意活动。

&esp;&esp;几乎没有感到任何压力。

&esp;&esp;“太低了，对修行没什么效果。”

&esp;&esp;诺夏眉梢微皱，又将阈值继续上调。

&esp;&esp;25倍、3倍、35倍……

&esp;&esp;每上调到一个新的档位，他都会尝试下平时的训练项目。

&esp;&esp;效果仍旧不是那么令人满意。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;——希雅日记——

&esp;&esp;喜欢上诺夏的什么味儿？

&esp;&esp;“太保守了啊。”

&esp;&esp;诺夏觉得，貌似他对自己的变态体质，还是低估了些。

&esp;&esp;于是稍加思索后，他将重力直接拉升到了6倍。

&esp;&esp;这下，再次尝试了几下训练动作后，他终于在效率与安全之间，找到了完美的平衡点。

&esp;&esp;而负重力场的强大之处，也在屡经试验后，彻底体现了出来。

&esp;&esp;在力场的作用下，心脏，肺部，脾脏……所有的内部器官，乃至遍布全身的血管、骨骼，都在处于一种负重锻炼的状况下。

&esp;&esp;只要能坚持的下来，长此以往，对于体质的增益，自然是普通的负重方式，譬如绑腿、铁球、杠铃等等，无论如何也比不上的。

&esp;&esp;“先就这样吧。”

&esp;&esp;诺夏呼出一口气，略微热身活动了下后，便开始了熟悉的日常训练。

&esp;&esp;“等完全适应下来后，再慢慢往上调整阈值！”

&esp;&esp;循序渐进，逐层往上。

&esp;&esp;在加速卡与负重力场的双重buff增持下，诺夏很期待等自己毕业的那一天，自己能适应多少倍的重力环境。

&esp;&esp;而那时候的肉体力量，又究竟会恐怖到什么程度！

&esp;&esp;先是环绕宽大的训练室慢跑，在渐渐适应了多倍重力下跑步的姿势与节奏后，便逐步提速。

&esp;&esp;短短几分钟后，诺夏就已经能在以每秒十米以上的奔跑速度的同时，呼吸均匀保持节奏。

&esp;&esp;而这，仅仅只是热身罢了。

&esp;&esp;之后是一如既往的各式俯卧撑，以及六式和其余体术技巧的修行，外人看来枯燥且乏味，但诺夏却是乐在其中。