&esp;&esp;“早。”

&esp;&esp;科比用的场地离门比较近，孙大圣一进去科比就歪头看到了他，脸上露出了一丝意外，但并没有开口说话，孙大圣倒是摆手跟他打了个招呼。

&esp;&esp;“早。”

&esp;&esp;这下科比也说话了，不过也只是淡淡地吐了一个字，而后就继续练球了。

&esp;&esp;孙大圣也没再跟科比说什么，自己也去放篮球的仓库推了一车的篮球出来。

&esp;&esp;孙大圣目前两个最明显的弱点，一个是力量，还有一个就是他的投篮能力，力量差让他在nba级别的身体对抗中，体能下降很快，而投篮差的问题在他体能不能维系的情况下自然是暴露得更加严重。

&esp;&esp;本来孙大圣应该先练力量，但是今天没有比赛，所以等会儿白天湖人队有长时间的队内训练，为了不影响到时候的训练状态，所以孙大圣决定先练投篮，等白天的训练结束后，再加练力量。

&esp;&esp;孙大圣训练投篮的方式也很简单，一百个连续地不定点中距离投篮再加上一百个连续地不定点三分投篮为一组，每进行完一组休息十分钟，再继续第二组的训练，目前已经快4点50，孙大圣打算练个4组左右，赶在7点前结束投篮训练，然后去更衣室休息一个半小时，等湖人队其他的队友来了，刚好跟他们一起进行队内训练。

&esp;&esp;投篮训练可以算是所有训练中最枯燥无味的，当然了，只要是训练就没有不枯燥的，这也是孙大圣不喜欢训练的原因，或者说，大多数不喜欢训练的家伙都是这个原因。

&esp;&esp;也不知道是谁曾经说过这样的一句话：耐得住寂寞，才能成为更好。

&esp;&esp;在孙大圣看来，这句话用在nba球员的身上可以说非常的贴切，但凡那些常年处于nba顶端的球星，就没有一个球员是没经历过一个人默默训练的！

&esp;&esp;就算是当年的“大鲨鱼”

奥尼尔，在湖人队三连冠之前他必然也是一个训练狂人，要不然的话他早就得胖成太阳队时候的那个他了。

&esp;&esp;孙大圣现在也算是走在了这条寂寞的路上。

&esp;&esp;说来今天的他并没有随着训练时间过了一个小时就跟往常一样生出一股不愿意再继续训练的懒惰感，而是继续非常起劲地沉浸在训练中。

&esp;&esp;已经有1个小时了，那我今天等于是训练了两个小时，而且还能兑换到一个技能点，太棒了，我再坚持一下，等能兑换到两个技能点再停止今天的训练吧！

&esp;&esp;4组投篮训练所用的时间比孙大圣想的要少很多，距离7点还有40多分钟呢，他就只剩下1组投篮训练没做了，但此刻的他只想着尽快凑到2个小时，等够换两个技能点了再停止今天的训练！

&esp;&esp;也就是说，他打算强行训练到7点，也不管到底投了几组，反正得凑满2个小时的训练量。

&esp;&esp;这种心态在之前的孙大圣身上是从来没有过的，以前的他能只练30分钟，绝对不会练到31分钟。

&esp;&esp;是训练场出了名的“准时准点”

！

&esp;&esp;但是现在，他满脑子都是“勤奋系统”

带来的收益，2个小时就等于是训练了4个小时，还能拿到两个技能点。

——事半功倍不说，存着的技能点还能在之后购买技能包以备不时之需，这好处多多啊！

&esp;&esp;在这样的诱惑下，谁还会讨厌训练呢？