&esp;&esp;“没有时间去健身房。”

&esp;&esp;颜天瑜想了想，把手上的手柄放下，又是一阵翻箱倒柜，翻出一个方形盒子。

&esp;&esp;沈浔也凑了过来，“这是什么？”

&esp;&esp;“我之前买的健身环，要不要试试？”

&esp;&esp;颜天瑜虽然是询问要不要试试，实际上已经动手给她绑腿上的束带了，三两下就将其中一只手柄卡进束带的收纳袋里。

&esp;&esp;好在沈浔回家之后换了背心和小短裤，还算是方便操作。

&esp;&esp;“试试吧！

很好玩的！”

&esp;&esp;沈浔将信将疑：“这也是两个人玩的？”

&esp;&esp;“这是单人的。”

颜天瑜把健身环放进沈浔手里，让她双手抓住边缘，“屏幕上有教程的，跳跃是……”

&esp;&esp;沈浔听得一知半解，最后颜天瑜问她听懂了吗，看到对方期待的目光，她只能硬着头皮点点头。

&esp;&esp;最后的结果当然是，由于操作失误

&esp;&esp;“……”

沈浔脸色一僵。

&esp;&esp;她的心跳确实很快，可是她自己又不知道为什么会突然加快，现在被颜天瑜这么一提起来，她就觉得尴尬，想要遁到土里去。

&esp;&esp;好在神经大条的颜天瑜并没有看出来端倪，而是说：“是不是太累了？我们休息下吧。”

&esp;&esp;沈浔有些敷衍的嗯了一声，跟着颜天瑜一起坐到沙发上。

这是她第三次来颜天瑜家，还是有一些拘谨。

&esp;&esp;颜天瑜从厨房里端出来两杯茶，面上还飘着两片柠檬和几颗冰块。

&esp;&esp;看上去就很解渴。

&esp;&esp;不过，颜天瑜那杯冰镇的并不是给她喝的。

&esp;&esp;她将另一杯温的红茶递给沈浔。

&esp;&esp;沈浔端着手上那杯红茶，感受到它的温度，眼巴巴的望着颜天瑜手上那杯冰镇的，杯壁还泛着水雾。

&esp;&esp;她想喝冰的。

&esp;&esp;颜天瑜贴心提醒：“沈老师，运动完喝温水比较好哦～”

&esp;&esp;“不想喝热的。”

沈老师少见的耍起了小性子。

&esp;&esp;“不行。”

颜天瑜拒绝得果断，给她分析利弊：“人在剧烈运动之后，全身血管扩张体温会升高23度，这时候喝冰的会让肠道里的血管受刺激收缩，造成肠胃功能紊乱，而且也会影响皮肤散热。

所以，还是喝温的好。”

&esp;&esp;“……你是怎么知道的？”

&esp;&esp;“大学健身房的私教告诉我的。”