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&esp;&esp;但没能发挥到极致,才220°左右,她额头开始冒汗,怕得不偿失造成再次受伤,苏凉晨收手…
&esp;&esp;室友三人在旁边看得目瞪口呆。
&esp;&esp;陆嘉欣从旁边走过来,轻轻地扶着她,还在震惊着,“凉晨,你身体柔韧度这么牛逼的吗?这也太强了吧?”
&esp;&esp;她只有在看音乐频道的时候,有时候的伴舞者是芭蕾舞者的时候才会出现如此惊人的柔韧度。
&esp;&esp;没想到强者居然就在自己身边。
&esp;&esp;苏凉晨知道自己身份瞒不了多久,但也没有很好的时间告诉她们这件事,只好慢慢地透露一些信息,“还好,如果不是怕造成腰部损伤,我还可以再下弯一些。”
&esp;&esp;做完这个动作,苏凉晨就做热身运动,然后休息。
&esp;&esp;裴欢这会儿就是在欣赏强者了,“凉晨,你身段这么柔软,以前学过跳舞吗?”
&esp;&esp;苏凉晨点头,“当然。”
&esp;&esp;“哇,那你学的是什么舞种呀,你先别说,让我猜猜。
我觉得你可能学了芭蕾或者民族舞一类的,就是动作比较柔美轻盈的。”
&esp;&esp;“你猜对了,芭蕾和民族舞都会。”
苏凉晨说完这句话以后,看到陆嘉欣和裴欢眼里的崇拜犹如星星一样,开始发光发亮。
&esp;&esp;苏凉晨又慢慢道:“不过古典舞,现代舞也会一些。”
&esp;&esp;艺术体操由舞蹈、跳跃、平衡、波浪形动作及部分技巧运动动作组成。
一般在音乐伴奏下进行,富有极强的艺术性。
(注4)
&esp;&esp;在艺术体操运动员的运动生涯中,每一个年龄期间的操练期间,舞蹈是阶段内必不行少的首要操练内容之一,从开始腰腿的根本功、舞蹈动作起,到古典芭蕾、把杆基训、民族民间舞蹈、现代舞、外国代表性舞,从始至终伴随着她们。
(注5)
&esp;&esp;所以不仅仅是她会,而是每一个艺术体操运动员都会,舞蹈是艺术体操不可或缺的一部分。
&esp;&esp;她们也是最近才渐渐发现了苏凉晨身上更多的发光点,这会儿就犹如发现了宝藏一样,忍不住想窥探更多。
&esp;&esp;知道苏凉晨一向谦虚,陆嘉欣咽了咽口水:“你的会一些,是什么级别?”
&esp;&esp;苏凉晨没有过多隐瞒,“就是可以做…普通培训中心老师的级别吧。”
&esp;&esp;“这还叫只会一些?”
对于咸鱼,从小到大只知吃喝玩乐,身边也是一群咸鱼朋友的裴欢来说,苏凉晨这样的能力简直太牛逼了,她满眼都是崇拜,“大佬,你收徒弟吗?可以教教我吗?我也想学一些…”
&esp;&esp;“可以呀,我可以教你们一些芭蕾舞动作,除了可以锻炼身体,增强身体柔韧性,也可以提升气质。”
苏凉晨说,“我尽量教你们一些比较简单的动作,这样也不会太辛苦。
不过呢,这需要很长时间的练习,也不知道你们能不能坚持下来。”
&esp;&esp;裴欢狂点头,“能能能,我能的。
为了韩就,我完全ok。”
&esp;&esp;陆嘉欣在一旁打趣:“你怎么就是为了韩就了?”
&esp;&esp;“那我学会了肯定就会跳给他看了呀。”