&esp;&esp;很快，十三式动作做完，陆方收势，看着杜明说道，“记住了多少？”

&esp;&esp;“小弟愚笨，就记住了前三式。”

杜明有些惭愧的说道。

&esp;&esp;“记住三式已经很不错了，”

陆方表示很满意，自己这么天才，第一次看的时候只记住了一半，更何况普通人呢。

&esp;&esp;“好了，你来打一遍。”

&esp;&esp;陆方说道。

&esp;&esp;杜明点头，摆起了起手式。

&esp;&esp;“有什么感觉？”

陆方说道。

&esp;&esp;“没什么感觉啊？”

杜明有些奇怪，他又把自己记住的三式打了一遍，发现也没有什么奇怪的感觉。

&esp;&esp;“你在摆出起手式。”

陆方说道。

&esp;&esp;杜明再一次摆出了起手式。

&esp;&esp;陆方走向前，微微抬起来了杜明的左胳膊。

&esp;&esp;“嘶——”

&esp;&esp;杜明正奇怪呢，突然一阵酸麻加刺痛的感觉遍及全身，这个人开始摇晃了起来。

&esp;&esp;“撑住！”

陆方说道，“你撑的时间越长，你获得的收益就越大！”

&esp;&esp;杜明一咬牙，一声不吭的站在那里，浑身有些颤抖。

&esp;&esp;十五分钟过去了。

&esp;&esp;“好了，准备下一个姿势。”

&esp;&esp;陆方不知道什么时候买了一瓶可乐，拿在手里坐在长椅上看着杜明说道。

&esp;&esp;杜明点了点头，换到了第二式。

&esp;&esp;身上的刺痛有些消退了。

&esp;&esp;“第二式难道是一个缓和？”

杜明心里想到，同时有些明白了，“这可能代表着的是劳逸结合吧。”

&esp;&esp;“哎呀，你这个人真的是。”

陆方放下可乐，再次走到杜明面前，将他的右脚稍稍向里面踢了一下。

&esp;&esp;杜明就感觉到一股更加疼痛的感觉传到了全身，感觉比刚才更加厉害了，自己都有些站不住了。

&esp;&esp;“再撑住，”

陆方坐会长椅上，灌了一口可乐，“只要撑住了，你以后的道路就会越来越简单。”

&esp;&esp;“是！”

杜明咬着牙，从牙缝里挤出来一个字。

&esp;&esp;三十分钟过去了。

&esp;&esp;杜明感觉自己除了脑袋，身上一切东西都不是自己的了。

&esp;&esp;“好了，准备换第三式。”