&esp;&esp;唯有谭丽莎不为所动，仍然咬牙坚持，成为这个课里的异类分子。

&esp;&esp;下课时，谭丽莎痛快淋漓地出了一身大汗，既解脱又满足。

教练对她说：“练得不错啊。

你这个基础，好好练，长肌肉可以很快。”

&esp;&esp;谭丽莎知道他要卖私教课了，就婉言谢绝说：“我主要是来减肥的。”

&esp;&esp;“肌肉会提高你的基础代谢。

可以帮你消耗脂肪，让你瘦得更快。”

&esp;&esp;谭丽莎心想，私教课让你挣钱更快倒是真的。

她正在想着如何推辞，刚才那个卷发女人走了过来，抱怨地对教练笑道：“你能不能不开这种课啊？给你捧场也太累了。

你就踏踏实实做私教不好吗？”

&esp;&esp;教练就解释道：“我们也有团课指标的，再说这种课其实对大家很有好处……”

&esp;&esp;他们两人聊起了天，谭丽莎趁机离开了教室。

她穿过走廊，这里侧面都是镜子，可以让会员随时审视自己的身体。

不知道是否是心理作用，今天路过这里时，她觉得好像真的变瘦了。

至少，没有以前看起来那么窝囊了。

&esp;&esp;她连忙试着给自己拍了一张自拍，想留住这看起来比较瘦的瞬间。

然而，照片里的自己却比镜子里的看起来胖。

她左拍右拍，折腾了半天，不但离苗条两个字差得远，连腿看起来都变短了。

&esp;&esp;照片才是真实的吧。

她暗暗叹了口气：还要继续努力啊。

&esp;&esp;她洗完澡，出了健身房，去搭乘电梯。

电梯前站着几个人，其中有教练和卷发女人。

教练下班了，穿一件黑色的皮夹克，戴着墨镜。

按说是打扮过了，却没有在健身房穿着运动服的样子看起来清爽。

&esp;&esp;而那卷发女人此刻衣着华贵，妆容精致，和刚才教室里那个患了肌无力症一般的中年女人比起来，显得有派头多了。

&esp;&esp;方才的军训教官和后进生此刻穿上了社会上的衣服，变成了贵妇和马仔。

或许是因为反差过强，这两人之间，一种说不清的气氛让谭丽莎觉得莫名尴尬。

&esp;&esp;卷发女人对教练说：“一会儿咱们去西苑吃海鲜自助吧。”

&esp;&esp;旁边一个与他们熟识的老会员就问：“健完身吃自助，你不怕胖啦？”

&esp;&esp;另一个女人笑道：“你不懂——酒店的自助餐，吃完正好减肥。”

&esp;&esp;卷发女人笑道：“别瞎说。

海鲜自助本来就是减肥的，对不对？”

说着，抬眼看向教练。

&esp;&esp;教练点头：“没错。

自助餐可以按照饮食结构选餐。

一般我们去自助餐，就拿一些不含油的优质肉类，粗粮主食，再加上一些蔬菜。

别吃那些炒饭炒菜就行了。”

&esp;&esp;谭丽莎暗想：这样吃自助餐，还有什么乐趣呀。