&esp;&esp;漫长的一刻钟结束后，他把她扶下来，带着她绕房间走了两圈，然后开始给她按腿松肌肉，“热身都没结束，你小腿肌肉就开始抽筋了？”

&esp;&esp;“喏，这就叫做肉松。”

&esp;&esp;菲丽希缇很有闲心的说着冷笑话，还特意不用纸巾，用迪克的衣袖擦汗，“这也算你出过汗了。”

&esp;&esp;“哈哈，那还继续吗？”

&esp;&esp;“嗯？”

她来精神了，“你能放我走？”

&esp;&esp;迪克无奈，“我只是想让你锻炼，不是想把你训练的和士兵一样。

反正日子还长，慢慢来嘛。”

&esp;&esp;“就是说嘛，我可以明天多跑一分钟。

十五天后我不就能跑半小时了？”

但菲丽希缇犹豫了一下，还是问他，“你给我的计划是锻炼多久啊？”

&esp;&esp;“一小时。”

迪克说完去给她找毛巾擦脸。

&esp;&esp;擦完脸，他刚想说让她先回房，他做完今天的训练再走，就看到她带着反悔和犹豫的和他说，“接着往下？”

&esp;&esp;“不是，你话还没说完，就先想着后悔了？”

&esp;&esp;迪克好气又好笑的捏捏她的小脸。

&esp;&esp;“干嘛。”

脸被捏着所以有点含糊不清，“再不来我可就真撤了啊。”

&esp;&esp;他深叹口气，“这还是我小时候的训练计划呢。

你都这么大了……”

&esp;&esp;他的未尽之言她也懂，有点生气，但又惦记着他那句话，“这你小时候的？”

&esp;&esp;迪克点点头，让她先开始高抬腿，她边做他边和她讲，“不过不全，大概是三分之一左右。”

&esp;&esp;菲丽希缇沉默了，“我有这么缺乏锻炼？”

&esp;&esp;迪克一心二用给她数着数，“你说呢。

我记得大学里有不少运动社团，你一个也没参加？”

&esp;&esp;“没有。”

菲丽希缇努力让自己想起来，“我好像是参加了什么中文诗歌社？”

&esp;&esp;迪克一听就知道她参加这个是为了混学分，“他们也让你参加？”