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51个人,一起负重跑5000米,算是比较壮观的,贝小明也终于不再是最后一名,有妹子帮他垫底。
不过就算垫底,他也是倒数第几,一众女警也是略有安慰,一个男人比她们都不如,看来她们还是不错的。
也因为如此,女警们将超越贝小明作为目标,跑到后来,倒数第一又成了贝小明。
眼看还有一圈,但女警们已经全部跑完了。
“你们是一个集体,既然有队员没有跑完,那么你们也要接收惩罚,开始做俯卧撑,他没有回来之前,不准停!”
贝小明还没回来,女警们也不能闲着,钟盛兰下令说道。
“啊?”
一阵不满的疑问,女警们不由怨声载道,他没回来跟她们有什么关系!
可没人敢去反对钟盛兰的命令,背负这30公斤重量,她们做的无比艰难,也是开始对贝小明产生了一股怨气。
5分钟的时间,他终于跑回来了,比以前有所进步,达到了45分钟,但5分钟的时间,每名女警已经做了上百个俯卧撑,更加疲惫了。
练习整体队列,虽然女警们都有基础,但是增加负重之后,她们也是无比困难。
而这次就完全反过来了,只有贝小明一个人能够达标,钟盛兰更是拿他当典范,批评所有队员。
拔尖的人会招人恨,特别是唯一的一个男人的时候,那些女警的怨气更加增添了一分。
半个小时过后,女警们还没有练好,但钟盛兰主要训练的对象是贝小明,这些女警只是附带的,带到用泳池,开始水中5000米。
整个有用场地有四个游泳池,贝小明和女警们就占据了一个。
跟他第一次一样,很多女警下去了半天都起不来,对待她们可不像对待他,那是必须救援的。
能够浮起来并且游泳的女警不多,折腾了2个小时,没有一个女警能够完成5000米,又是贝小明唯一完成。
既然贝小明训练完了,那就必须再跟着他走,去健身,完成最后的半个多小时,达到每天4个小时的任务。
他是还可以再坚持的,但女警们是完全累趴下了,很多女警甚至连动都不能动了,也无法完成下面的项目。