南少林后山，塔林，晨露未干之时，林中一片清气。

天峰大师深深吸一口气，缓缓吐将出来。

突然间左掌向前一探，右掌倏地拍出，身随掌行，在塔林周围十余株大松树间穿插回移，越奔越快，双掌挥击，只听得擦擦轻响，双掌不住在树干上拍打，脚下奔行愈速，也掌却是愈缓。

脚下加快而出手渐慢，疾而不显急剧，舒而不减狠辣，那便是武功中的上乘境界。

却见天峰大师拍拍两掌，都击在松树干上，跟着便听得簌簌声响，松针如雨而落。

他展开掌法，将成千成万枚松针反击上天，树上松针不断落下，他所鼓荡的掌风始终不让松针落下地来。

松针尖细沉实，不如寻常树叶之能受风，他竟能以掌力带得千万松针随风而舞，内力虽非有形有质，却也已隐隐有凝聚意。

但见千千万万枚松针化成一团绿影，将一个刚从远处走来的人影裹在其中。

叮叮当当，叮叮当当。

一阵打铁之声后，松针团散去，站在原地被当铁打的姬冉，吐出了一口血，那血赫然是紫黑色，不是毒血，却是淤血。

姬冉先是楞了一下，随后对着天峰大师一礼道：“谢师尊！”

“你已经明白自己的问题了吗？”

天峰大师问道。

姬冉点点头，又摇摇头，不是很确认的说道：“似乎是罗汉伏魔功与金刚不坏体神功的内力互冲，而弟子易筋经修为太浅，无法调和化解二者。”

天峰大师抬起手，指着身前石墩，而后慢慢说道：“对也不对，内力毕竟是炼化人体精气所得，可以算是人身之精华。”

“而人体又有气血，精元与神魂，内力可以说是沟通三者，保证三者相互转化，维持三者运行的动力。

不同的内功对于三者的侧重各有不同，为师并未见过十分的神魂，十分的精元或者十分的气血。”

“但很多高深功法却可以有半分的神魂九分半的精元或者九分半的气血。”

“所谓有外而内，则气血比重大，由内而外则精元比重大。”

“你所修炼罗汉伏魔功作为极少人练成的神功，原因就是它有九分的精元一分的神魂，大部分人神魂疲弱所以无法摄心归元支撑修炼。”