手机浏览器扫描二维码访问
(例:UC浏览器、QQ浏览器)
精彩阅读阅客中文网
最开始是虎戏。
郭忠正由站姿俯身,两手按地,用力使身躯前耸,同时口鼻微张。
此时陈泽凭着耳力听见了呼呼的吸气声。
而等身体前耸到极致,郭忠正又将身躯后缩并深深呼气,如此三次。
继而两手先左后右向前挪动,同时两脚向后退移,以极力拉伸腰身,接着抬头面朝天,再低头向前平视。
最后,再如虎行般以四肢前爬七步,后退七步。
然后是鹿戏。
郭忠正没有起身,而是接着刚刚四肢着地的姿势,先是吸气,头颈向左转、双目向右侧后视,当左转至极后稍停,呼气,同时头颈回转,当转至朝地时再吸气,并继续向右转,不断重复。
如此左转三次,右转两次,最后回到原本的姿势,再抬起左腿向后挺伸,稍停后放下左腿,抬右腿如法挺伸。
如此左腿后伸三次,右腿二次,鹿戏便结束了。
再之后还有熊戏、猿戏和鸟戏。
郭忠正不愧是大师,不仅形似,意更似,好像真的化身五种动物在活动一般,举手投足间充满了朝气,完全不像是个老头子。
“看清楚了吗,这就是”
郭忠正话说一半突然僵住,因为他看见不远处的陈泽正双手抱胸,两腿岔开,如同一座铁塔般钉在原地,只不过双眼紧闭,似乎睡着了一般。
而此时,刚刚从梦中苏醒过来的陈泽正好睁开眼,对上了神色不善的郭忠正。
“不好意思啊郭叔。”
陈泽露出了尴尬的笑容,“最近眼睛有点小毛病,刚刚没看清楚,可以请您再演练一遍吗?”
“哼,这回看清楚了!”
郭忠正已经在压抑怒火,只是看在老友的面子上,再次演练了起来。
另一边,陈泽心虚地摸了摸鼻子,一面仔细观摩一面在心中细细比较刚刚在梦中见到的影像。