“五十七十。”

陈泽随手做了七十个俯卧撑，已经是脸不红气不喘。

不错不错身体素质的提升速度远超陈泽预期。

洗漱过后，换上一身运动服，穿上跑鞋，陈泽打算出门晨练了。

他深知有氧运动的重要性。

走出小巷，陈泽在路边的小店一口气干了五个牛肉包子，一個三块，物美价廉。

扫了辆单车，陈泽一路向着市体育文化中心骑去，那里有各种运动场所。

感受着和煦的阳光和微风，陈泽一时诗兴大发。

“清风拂面，路随我走，这就叫自由！”

到了文体中心，陈泽把车停好，走进了有大圈跑道的体育馆里。

400米一圈的跑道，陈泽一口气慢跑了十圈才停歇下来。

“太爽了！”

这种挥汗如雨，锻炼身体的感觉很让人着迷。

有什么比看着自己一点点变强变持久更让人上瘾的事情呢？

结束了慢跑，陈泽又找了片空地拉伸筋骨，然后就地演练起五步拳。

弓步、弹腿、冲拳、架打、挑掌。

陈泽一遍遍地重复练习，动作愈来愈纯熟。

同时他注意到，一个身穿练功服的白胡子老爷爷不知什么时候来到了自己不远处，一直盯着自己练拳。

这是触发老爷爷剧情了？