沈澄颇为诧异。

他自问还没看透这清明拳中的精微独到之处，没想到已算入了这拳法的门。

同一时间，他脑海中浮现出整套清明拳共一十八路的拳式动作，连刚才道人们没曾练到的也包括在内。

对这套拳法的精髓所在，也有了更深的了解。

沈澄瞥了瞥灶头，见一锅粥尚有许久才能煮好，当即闭目静念，依照着脑中浮现的一招一式展开拳架。

清明拳虽名为清明，与扫墓祭祖的清明节并无半点关系。

清即清心，明即神明，意思是练拳时须当谨记心无杂念，维持神智清醒，方能最大程度地从修行中得到好处。

据沈澄所知，这个世界的武功虽然上限不怎么样，可只要刻苦锻炼，对增强体质、延年益寿还是很有帮助的。

而且道门中人练拳，旨在习惯各门各派独有的呼吸法子。

修行有成者即有资格修习静功，透过打坐练气进一步养命益体。

道观之所以把清明拳开放给所有弟子，连打杂道童也有资格学习，其实也是为了筛选出观中有资质的人才。

若真发掘出有望承继衣钵的天纵奇才，莫说替本已卖身者除去奴籍，就算让观主把两个宝贝女儿都嫁给他，也不是没有可能。

要是这弟子是女的，咳，观主大概也不介意以身相许……

沈澄深深吸进一口气，驱除脑海中有的没的种种杂念，就这么在厨房狭小之地打起拳来。

道门拳法，并非必定以慢为优，前世那些太极宗师平时打拳慢悠悠的，一出手却快如闪电般吓煞旁人。

但沈澄现下只是练拳，而非实战，拳法打得慢些，有助掌握呼吸法的细微之处。

“定山河，两马分鬃，鹤取水……”