没过多久。

老于端着一个瓦罐出来。

“这鱼果真是不同凡响，我没放一点东西，就处理干净放清水煨煮，香味却是如此浓郁。”

他放下瓦罐，又拿了一摞碗勺过来。

陆沉用勺子一搅，热气腾腾淡白色的汤水便浮出几点油沫，当即舀了一碗喝起来。

热汤入腹，丹田处升腾起一股热流，瞬间扩散至四肢百骸。

“不错，鱼汤鲜香清甜。”

陆沉眼眸微亮，说话时口中呼出缕缕白雾。

纵然武者不畏寒暑，可在寒冬里喝上一口味道鲜美的热汤，何尝不是一种感受。

最主要是。

他体内充盈的气血，在此刻都有些轻微的加速流动。

一旦气血在丹田内流通，于周身形成小循环。

那便能蕴养出内劲了。

其他人显然同样感受到这点，顿时两眼放光。

一瓦罐鱼汤。

最后每人两碗就差不多见底了。

夜已深。

小院内几道身影，皆是打着不同桩功，来转化刚喝进肚子里的鱼汤。