孟婉真将包放在一旁的长椅上，然后走到蝴蝶机前，坐下。

她双手握住把手，开始练习。

“感觉怎么样？”

林凡完成了自己的训练，走到孟婉真身边，关切地问道。

“还不错。”

孟婉真停下动作，转头看向林凡。

脸上带着红晕，不知是运动后的余热还是因为林凡的靠近。

“这个器械比卧推轻松一些。”

她补充道，语气中带着笑意。

林凡点点头，

“嗯，蝴蝶机主要锻炼胸肌中缝，可以有效塑造胸型。”

他指着器械的结构，耐心地解释着。

“你看，这个角度的设计…”

“原来是这样。”

孟婉真认真听着林凡的讲解，眼神中充满了求知欲。

她时不时地点头，表示理解。

“好了，差不多了，休息一下吧。”

林凡看孟婉真额头的汗珠越来越多，建议道。

“好。”

孟婉真起身，拿起毛巾擦拭汗水，然后走到一旁的长椅上坐下。

林凡也走到长椅旁坐下，拿起水杯喝了一口。

“待会我们去练腿吧，”

“十五公斤怎么样？”

王康指着器械上的重量牌问道，他弯下腰。

仔细地调整着器械的滑轮，

“这个重量比较适合初学者。”

他抬起头，咧嘴一笑，露出两颗小虎牙。

孟婉真点点头，表示同意。

“可以，就先试试。”

“腿部训练也很重要。”

孟婉真点点头，

“都听你的安排。”

她说着，将目光投向窗外。

窗外，阳光明媚，几只鸟儿在枝头欢快地鸣叫。