林晚晴同意这个建议，她知道在城市中迷路可能会带来致命的后果。

亚瑟继续说道：“我们还需要准备一些照明设备，如手电筒和电池，以及一些防寒的衣物。

夜晚的温度会下降，我们需要保持体温。”

“我们还需要趁天黑之前，前往军队规划清理丧尸和变异兽的那条线路上，等明天早上军队清理过去了之后，我们在前往集合点。”

林晚晴和亚瑟在屋顶上继续讨论着他们的计划，确保每个细节都被考虑到。

秘境之内，玄天宗，灵药园地下灵脉之处。

七天时间过去了，姜无仙眉头紧锁，在灵脉处修炼的第二天起，他就开始冲击‘凝神境’了，可是一直毫无进展，已经摸到了门槛，却始终无法跨到门里去。

姜无仙盘坐在灵脉之上，四周的灵气如同实质，缓缓地向他汇聚。

他的呼吸平缓而深长，每一次吐纳都伴随着灵气的流动，仿佛与整个世界融为一体。

他的眼神中透露出坚定和不屈，尽管已经连续尝试了七天，但他的意志并未有丝毫的动摇。

“凝神境，乃是修炼者从肉身到灵魂的一次质的飞跃，”

姜无仙心中默念着，“只有心神凝练，方能驾驭更强大的力量。”

他闭上眼睛，再次尝试着将体内的灵气凝聚于丹田，然后引导它们沿着经脉流转，试图在冲开灵魂海所在的玄关。

这是凝神境的关键，也是他一直无法突破的瓶颈。

时间一点一滴地流逝，姜无仙的额头上开始渗出细微的汗珠，他的脸色也变得有些苍白。

他知道，自己已经到了极限，如果再强行冲击，恐怕会对身体造成不可逆转的损伤。

“难道真的没有办法了吗？”

姜无仙心中涌起一丝无力感，但他很快便将其压制下去。

他深吸一口气，决定暂时放弃冲击，转而开始调理身体，恢复体力。

随着他的放松，四周的灵气也渐渐平息下来，不再像之前那样疯狂地涌入他的身体。

姜无仙开始运转《北冥神功》，将体内的灵气缓缓引导，修复有些受损的经脉，滋养疲惫的肉身。

随着时间的推移，姜无仙的脸色逐渐恢复了红润，他的呼吸也变得更加平稳。

他知道，虽然暂时放弃了冲击凝神境，但这并不意味着放弃修炼。

相反，他需要更加谨慎和耐心，寻找突破瓶颈的方法。

他回想起穿越之前曾经见过家族先祖修炼笔记中记载的话：“修炼之道，犹如逆水行舟，不进则退。

但强行冲击，往往适得其反。”

他开始回忆自己修炼《北冥神功》以来的点点滴滴，每一次突破，每一次感悟，都在他的心中留下了深刻的印记。

他试图从中找到一些线索，一些能够帮助他突破凝神境的启示。

姜无仙缓缓睁开眼睛，目光中透露出一丝明悟。

他意识到，修炼之路并非一蹴而就，而是需要不断的积累和领悟。

他决定不再急于求成，而是整理起了储物戒指中灵草和灵药。

姜无仙的手指轻轻拂过储物戒指，一株株灵草和灵药出现在他的面前。

这些灵草和灵药都是他在秘境中收集的，每一样都蕴含着丰富的灵气，对于修炼有着极大的帮助。

姜无仙的目光在这些灵草和灵药上逐一扫过，最终停留在了一株名为“紫云参”

的灵药上。