韩复只有一句话，“两万米就说放弃的人，我不认为能够走到cuba冠军的领奖台上。”

多米诺骨牌效应是很可怕的东西，经过韩复今天的爆发和球员退社的影响，这次体罚后，主动请辞的人已经达到了四个。

有一个甚至是整个两万米都跑完，在大家直接呈大字型躺在操场上的时候来韩复面前提退社的，“韩教练，我并不是不能接受体罚。

只是，我不太适应您的教学方式，请允许我退社，谢谢。”

韩复点头，同样还了一句谢谢给那个男生。

并且告诉沈嵩，要他通知今天因为笔记记得不错被提前放走的那三个一年级生，“明天下午进行一万米随机加试，不能接受的现在可以主动请辞了。”

因为韩教练的铁腕政策，这一届篮球社的退社成员达到史无前例的五人。

本来每一届的招新是只招八到九个的，大家都很好奇为什么韩复这次招这么多人，如今想想他当时高深莫测的“到时候就明白了”

，大家现在是真的明白了。

沈嵩觉得他大概一辈子也没法忘记那样的画面，十来个最低身高都要一百七十九公分的男生直接躺倒在塑胶跑道上，用手拉用脚踹都拽不起来。

每个人的面色都是那种不正常的青白，一歪头就能睡着。

沈嵩自己跑了绝对超越两万米的路程，要不是极强的自律，他都有一种坐倒在地上的冲动，所以他真是佩服殷朔，这种时候居然还可以站得这么稳当。

李越源一直在旁边站着。

沈嵩和他有约定，在自己作为队长陪练的时候，不许李越源跟着瞎掺和，李越源虽然脾气大，但到底是犟不过沈嵩，再说了，情人累趴下了总得有个端水捶背的吧，要不可怎么整。

于是，直到跑完了，李越源才出现在操场上。

韩复向着一个一个瘫在地上挺尸的队员走过去，本来还在地上躺着的球员们连忙爬起来，自觉站成一排。

韩复口气淡淡地，“累吗？”

大家愣住，不知该怎么答。

韩复微微牵起嘴角，“看来是不累了。”

“累!”

几乎是条件反射地，球员们喊出来。

可喊出了声又开始后悔，教练这么变态，喊累他会不会又不高兴。

韩复收回了嘴角那一抹略带玩味的笑容，“知道累就好，解散。”

一排站得跟松树一样的球员傻眼了，这是什么意思呢。

韩复转身走了，沈嵩道，“原地放松十分钟。”

“教练说解散。”

有人小声嘟囔，想起陈辉的前车之鉴又立刻收口，沈嵩没说话，盯着大家放松疲劳的肌肉。

李越源小跑过来，在沈嵩低下头快速地揉大腿的时候帮情人捶腰，沈嵩脸红，用手肘推他，“不用，还好。”

李越源抬起头，吼道，“没看过别人恩爱啊！”

说着还故意抓了一把沈嵩屁股。

沈嵩火了，“李越源，你去给我跑十圈。”

李越源知道惹燥他了，“别生气了，今晚炖鱼腩豆腐汤给你补补。”

沈嵩沉下脸，“立刻！”

李越源不敢再逗他，自己乖乖上跑道了。

沈嵩在个人活动了五分钟之后带着大家做了一套放松全身肌肉的操，又叫大家互相帮忙来做，李越源看沈嵩还蹲下来替别人捏小腿，心里一股无名火就蹿啊蹿的，愣是把四千米跑出了八百米的速度。

沈嵩看大家实在累得动不了，而且很多人马上就要带出情绪来，于是集合，说了明天早晨六点晨练就放大家回去。

而后便自己带着殷朔向韩复报到，进教练休息室的时候，韩复正提着一只木桶从水房过来，“进。”

韩复说。

沈嵩推开了门，自己让在一边，让韩复先进去，韩复将木桶放在靠背的木凳子前，“那些小鬼都放回去了？”

“是。”