一行正选排成一列，非常井然有序地进行深蹲训练…

幸村站在所有人前面，眼睛挑剔地扫过所有正选的动作，观察他们隐藏的死角…

很好，动作达标，今天的立海大也毫无死角！

黄色圆滚滚双爪后靠，大佬般地挺着圆滚滚的肚子，从首位走到末尾，下巴抬起，微收，一边走还一边煞有其事地点头…

午休时，美少年慎重而充满信任地请求自己施以援手（圆滚滚自己是这么认为的），配合对方领导的少年团修行，并积极督促每一位少年，随时随地要制止少年们偷懒懈怠的行为…

而且必要的时候，可以自己恐怖到极致的实力，以身作则征服这群少年…

哈？你问圆滚滚怎么督促，圆滚滚表示自己可是经历过长者带领的严酷修行的。

长者的一言一行可是对自己有着极其深远的影响，总之，认真学习长者修行时的一言一行就对了…

皮卡丘表示看了一圈，自己完全学会了，意外地简单嘛，皮！

剩下的就是靠自己恐怖到极致的实力，让这群少年们见识一下修行的参差！

！

！

圆滚滚自信地背对着少年们，正对着幸村，吸气，曲膝盖，蹲下，呼吸，起身…

……

除了切原外的队员们：哈？它为什么好不容易站起来了，又要坐下去了？

…

“噗…”

这是头铁成功引起幸村注意的海带头少年：“…”

这是好不容易坚持到即将倒数第二组深蹲训练的队员们：“…”

切原发现自家部长开始往自己方向望，双手捂住嘴…

幸村笑得格外温柔，“赤也有话要说吗？”

这是队友们的死亡射线…

被幸村看着的海带头少年忽然有些不好意思，不过又马上义正言辞起来了：“报…报告部长，有！

部长你看皮卡丘都没有屈膝，我的动作比它标准多了。”

所以这把是自己赢了嘛，自己替前辈们争气了一把…

虽然笑话别人不对，但是切原心里表示，自己也是经过了痛苦的忍耐的，自己没有松懈！

这是傻傻分不清比赛和惩罚区别的切原：…

从来没有见过自家圆滚滚膝盖的幸村：“…”

啊这！

…或许是从来没有思考过皮卡丘有没有大腿和小腿这个问题的队友们：“…”

立海大的军师柳只挣扎了一秒钟，瞬间作出取舍。

语气淡淡地道“赤也，深蹲主要是为了训练膝关节，髋关节，让身体更灵巧的同时，还可以增强身体的爆发力，比赛时爆发力的重要概率是84%，没有全神贯注地将自己的心思融入到每一块肌肉的训练中去，成效甚微的概率是50%。”