林立待在房间七天，每日服用一枚“小洗髓丹”

，然后修行《大开碑手》的内功，炼化药力，固本培元，易经洗髓。

“小洗髓丹”

被誉为最好的奠基丹药，自然不是浪得虚名，加上林立对于《大开碑手》的理解，已经到了大成地步，通晓一切窍门，几乎不费吹灰之力，就练成《大开碑手》的内功，炼化“小洗髓丹”

的药力。

七天洗髓之后，林立不仅改善了根骨资质，还积累大约五年的内力，并且打通十二正经中的四条，内力勉强能在体内运转，每运转一圈都有微弱的增强。

林立正式拥有武道一品的内力。

武道九品十八级，一到三品的境界为下三品，以积累内力，打通经脉为主。

只待打通十二正经中的六条，就算进入二品境界，十二正经全通，自然入三品。

三品之后，开始打通奇经八脉，将一身内力自走大周天循环，形成真气。

真气一成，就是四品境界。

至于四品之后的境界，林立也不太清楚，因为《大开碑手》的巅峰就是四品！

武道境界分为九品十八级，武道功法也分为“天地玄黄”

四阶，黄阶最差，天阶最强。

《大开碑手》是黄阶武学，最多能到四品境界。

林立因为有“盗运系统”

，直接将《大开碑手》领悟到大成境界，但是境界是境界，不能完全代表实力。

换句话说，林立现在不过是一个拥有四品境界，但是实力最多“一品上”

的初阶武者。

对此，林立已经很满意，毕竟他开启“盗运系统”

不过七天，能从一个不入流的武者，一跃成为一品上的武者，已然一步登天。

经过七天修炼，林立也要缓一缓，修炼讲究张驰有道，况且他这七天主要精力放在了内功之上，对于《大开碑手》三十六招外门招式并不醇熟，还需要勤修苦练。